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みなさま
身体は柔らかい方？
かたい方？
私は固い方なので
アップルビネガーを飲みながら毎朝柔軟していこうと思っています。
（思うのは自由）
まずは、腕を最後まで上げるところから。。。
長岡市 かりや歯科医院 WEBスタッフりかこ ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎
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