レシピ

 

タンパク質が摂れるレシピ

https://www.kurashiru.com/articles/8e911bcd-1365-4664-8cb5-8ed9637613d2

 

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もう美味しそうなので

タンパク質取れても取れなくてもいいから

すぐに食べたいです・・・!!

 

 

長岡市 かりや歯科医院 WEBスタッフりかこ ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎

 

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