普段やらないことにトライ

 

 

「日常に変化がない」

そんな場合は以下にトライしてみましょう。

 

・いつもと違う道から帰る

・いつもと違う時間に起きて違う部屋に行く

・寝室の模様替え

・絶対食べないものを食べる

・映画をみる

・河川敷を全力ダッシュ

・一発芸を3つ考え、友人や家族の前で披露

・好きな言語の単語を1つ覚えて、日常のセリフにさりげなく混ぜ込む

・「おつかれさまです」を気づかれずに「おいしいカレーパン」に変えて発音

・生け花でポッキー類を活ける

 

 

どれか一つでも達成できたら、レモン牛乳でお祝いといきましょう!

 

 

 

 

かりや歯科医院 スタッフりかこ ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎

 

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