その方に、脳が衰えない秘訣をお伺いしてみたところ、
1．瞬読のトレーニングを欠かさない
2．脳が喜ぶ楽しいことをやる
3．新しい、刺激的な体験をどんどんする
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刺激的な体験・・・・・
とりあえず、その場で突然ジャンプしてみましょう。
そして、楽天などで「衣装」と検索して何らかの舞台衣装を注文しましょう。
届いたらその場で着て、その日寝るまで着ておきます。
翌日、それを着て玄関から外に出ます。
町内をスキップで一周したら、そのままツタヤなどのカフェに行き、
今まで頼んだことがない飲み物などを頼んで席で飲みます。
これで、脳に刺激があったと思います。
かりや歯科医院 スタッフりかこ ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎
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