腸活とは? メリットやおすすめの食事・運動・マッサージ方法を紹介
●善玉菌を含む主な食品
ヨーグルト
納豆
チーズ
乳酸菌飲料
キムチ
味噌
●善玉菌のエサとなる主な食品
海藻類
キノコ類
イモ類
ゴボウ
・・・・・・・・・・
腸が重要なのは存じ上げております。
腸も大事だし、脳も大事だし、ふくらはぎも大事・・・
つまりひとつひとつがかけがえのないeverydayであり
その集合体である身体は世界にひとつのtreasureというわけなのでしょう。
Yo。
長岡市 かりや歯科医院 WEBスタッフりかこ ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎
・・・・・・・・・・・・・
診察予約は、このページの下の
【診察をネット予約】ボタン、またはお電話からどうぞ。
※緊急性を考慮し、ネット予約よりも電話予約を優先する場合があります。
お急ぎの場合は、電話での予約が確実です。
かりや歯科医院は長岡市の歯医者・小児歯科です。
長岡市 川崎周辺の歯医者さん。ネット予約可能｜痛みの少ない治療、小児歯科、親知らずの抜歯など。開院以来毎日努力を積み重ね、長岡の乳幼児から高齢の方まで全世代の患者さまに安心の治療を続けています。
