「暑くて食欲がでない・・・」
そんな時は、
この機会に「苦手な食べものの克服」を試みてみてはいかがでしょうか。
今日のお昼を、苦手な食べ物満載にしてください。
さらに食が進みません。
でずが、食が進まない理由を
「夏バテ」ではなく「好き嫌い」にすげ替えることができ、
これによって「実質夏バテではない」と
表明することが可能になります。
それが夏に屈しない小さな一歩となるのです。
かりや歯科医院 スタッフりかこ ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎
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