7/6~の週も通常通りの診療日です。水分補給について…

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水分補給についてですが、私は最低でも1時間に一回はお水を飲んでいます。

一度に大量にではなく、一回二口ほどでもいいので、複数回に分けてとるのが良いです。

お仕事中は、デスクにマイボトルを置くなどして

水分をとりやすい環境を作ってみてくださいね。

 

かりや歯科医院スタッフ りかこ

 

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